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Aplicaciones móviles para dormir mejor

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Hoy queremos hablar de algo distinto, ya que todo el mundo dispone de un Smartphone y no se separa de él ni para dormir, por lo que queremos darle una utilidad más saludable mientras duermes, siempre y cuando vuestro colchón sea el adecuado para vuestro descanso. Por un lado tenemos varios monitores del sueño, para poder estudiar tu sueño y detectar alteraciones que puedan interferir en tu...