Elegir el mejor colchón que se adapte a tus necesidades te ayudará a tener un mejor descanso.
Muchas son las personas que se levantan con problemas o dolores de espalda y la mayoría de las veces estos problemas vienen dados por una mala elección de tu colchón.
¿Qué colchón es el mejor para tu espalda?
Estudios recientes desvelan que los colchones con dureza intermedia son los más adecuados para personas con problemas de espalda o dolores lumbares, los más recomendables son los colchones viscoelásticos o los colchones de muelles + visceolástico:
- El colchón debe ser ni muy duro ni muy blando.
- El material de la superficie se tiene que adaptar a la curvatura de tu espalda.
- Debe aportar firmeza a las zonas con mayor peso (hombres, caderas, cabeza).
¿Cómo saber si tu colchón se adapta a tus necesidades?
Desde Naturconfort te recomendamos que antes de comprar un colchón, lo pruebes. Si te gusta un colchón pero no puedes probarlo, en nuestra tienda online disponemos de 45 días de prueba en cualquiera de nuestros colchones.
Para probar un colchón, ponte acostado boca arriba con las piernas estiradas, nota que la zona lumbar se apoye de una forma natural, sin formar un arco.
A parte de seguir nuestros consejos, siempre te recomendamos consultar a tu médico especialista para poder mejorar aún más tu tratamiento y que tus problemas de espalda desaparezcan por completo.