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Categoría: Salud y descanso
Consejos para sobrevivir a la ola de calor y las temperaturas altas
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Dormir sin calor, ni aire acondicionado
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CBTI, el secreto para dormir bien
Uno de cada cinco españoles duermen menos delo que debería. El insomnio es un factor de riesgo que acelera la aparición de enfermedades neurológicas, cardiovasculares, diabéticas o de peso. Pe
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¿Por qué los fumadores tienen problemas de sueño?
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